糖質制限ダイエットの体験談について 2020年9月17日 | からsuisosui01 | 糖質制限ダイエットの体験談について はコメントを受け付けていません | ファイル: 糖質制限. 私は、脊髄損傷で、一日のほとんどをベッドで過ごしています。なので、基礎代謝が少なく、すぐに太ってしまいます。そのため、糖質制限ダイエットを行いました。はじめに行っていたのは、昼は普通に食べて、夜のご飯を減らすというもので • もっと読む »